仮想通貨評論家コインマンブログ

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集中できない理由

 

集中力

集中力

 

本書で印象深いのは、「なぜ、人は集中できないのか?(P38)」部分だ。

 

「優柔不断な人は、意志が弱いために精神を集中できないのです(P38)」

 

「集中力とは、終始一貫して、心の強さ以外の何者でもありません(P39)」

 

自分で、「集中したい」と思わなければ、集中できないのである。

 

一番効果的なのは、「私は集中したい、集中できる、集中するのだ(P39)」と口に出して言うことだ。

 

集中力を上げたい人は、一度本書を手に取ってみよう。

 

Kindle版が、読みやすい。

 

集中力

集中力