仮想通貨評論家コインマンブログ

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したいことをする

 

心と体をすり減らさないための ストレス・マネジメント

心と体をすり減らさないための ストレス・マネジメント

 

「『したいこと』とは、成功しても失敗しても、それをしている時間を無駄と感じないことである(P114)」

 

上記は、本書「『したいこと』をすると人生が変わる(P114)」の一部だ。

 

本書は、ストレスマネジメントに関する資料だが、「やりたいことがない」とお悩みの方に、おすすめの一冊だ。

 

本書は、「不安な人には本当の欲求がない(P114)」とも述べている。

 

心と体をすり減らさないための ストレス・マネジメント

心と体をすり減らさないための ストレス・マネジメント