会社辞めて良かった

15年間外資系金融機関で働き、現在はフリーのPMOです。

オイスターバーへ行こう

 

できる男の老けない習慣 (青春新書プレイブックス)

できる男の老けない習慣 (青春新書プレイブックス)

 

私は、オイスター好きである。

 

会社員時代、職場の近くにオイスターバーがあったため、よく行っていた。

 

最近は、あまりオイスターを食べていないが、本書「男たちよ、『オイスターバー』に行こう!(P88)」を読んで、久々に行きたくなった。

 

海のミルクとも言われるオイスターには、亜鉛が豊富である。

 

ストレスがかかると、体内の亜鉛が消費されるため、忙しいビジネスパーソンは、亜鉛不足の可能性がある。

 

「どうもやる気が起きない」とお感じの方は、本書を手に取って、生活習慣を見直してはいかがだろうか。

 

できる男の老けない習慣 (青春新書プレイブックス)

できる男の老けない習慣 (青春新書プレイブックス)