元外資系金融マンブログ

15年間外資系金融機関で働き、現在は仮想通貨や金融に関するライターをしているPMOです。

怒りは人生を壊す

 

「怒りは人生を壊すことのできる唯一の感情である(P27)」

 

本書のポイントは、上記に集約されているように感じた。

 

怒りはコントロール可能であることが分かっており、怒りっぽい人は本書を読むだけで、相当の改善が見込めるだろう。

 

また、上司や同僚などに怒りっぽい人がいる場合、本書はその対処策も紹介している。

 

会社員時代に読んでおきたかった一冊だ。