会社辞めて良かった

15年間外資系金融機関で働き、現在はフリーのPMOです。

過去の忘れ方

 

できる人の人生のルール The Rules of Life

できる人の人生のルール The Rules of Life

 

「たられば」を語る人が多いかどうかで、組織の強さが分かるというのが私の持論だ。

 

「たられば」をいう人がいない会社は、これからのことを考えている人が多いからだ。

 

「人生を最大限に楽しむためには、過去の嫌な出来事は貴重な経験だったと考え、恨みや後悔は忘れて前に進む(P25)」

 

「恨んでいる相手を連れてきて目の前に並べたところで、彼らにできることは何もない(P25)」

 

上記は、本書「過去の恨みはすべて許す(P24)」部分のフレーズだ。

 

ニューヨークで働いていた時、「過去を捨てる」研修というのがあった。

 

トレーダー向け研修だったが、これは中々面白かった。

 

参加者それぞれ、過去の捨て方を紹介する時間があった。

 

「どうしても忘れられないことは、紙に書き、それを破るとスッキリする」方法は、やってみる価値がある。

 

講師がすすめたのは、「グチらない」ことだった。

 

過去のことを口にすると、脳にインプットされるため、忘れにくくなるそうだ。

 

私が行き着いたは、「早く寝ること」だ。

 

早寝早起きが、心身にとって一番重要だと感じている。

 

できる人の人生のルール The Rules of Life

できる人の人生のルール The Rules of Life